31-05-11

20 km van Brussel

Zondagmiddag vond in Brussel de grootste wegwedstrijd van het land plaats. De 20 km van Brussel lokt jaarlijks duizenden dapperen naar de hoofdstad voor een zeer mooie maar zware wegwedstrijd. Stijn Lintermans maakt al jaren een eerste doel van deze wedstrijd maar kon er dit jaar wegens blessurelast niet bij zijn. Tom Van Der Kelen en Pieter Biets waren wel van de partij.

Tom Van Der Kelen kon van start gaan bij de eerste 100 en hoopte iets beter te doen dan vorig jaar. Gezien de weersomstandigheden was dit echter niet mogelijk. De wind en hitte maakten het voor heel wat atleten een helse onderneming. Tom ging niet te snel van start maar kon uiteindelijk zijn tempo van de eerste 10 km niet volhouden. Toch behaalde hij een knappe 35e plaats in 1u10min15sec. Tom liep lange tijd net achter een groepje met o.a Steven Vannieuwenhove.

Pieter Biets kreeg nummer 1389 in zijn eerste deelname in de 20 km van Brussel. Vooraf werd gehoopt op een tijd ronde de 1u13min. Gezien de vorige wedstrijden en trainingsweken leek dit een haalbare tijd. Pieter zorgde echter voor een serieuze verrassing door af te klokken in 1u11min02seconden. Pieter startte in de massa en begon stelselmatig op te schuiven. Na 3 km kwam Pieter bij Dirk Mollaert en halfweg raapte hij ook o.a. Guy De Blander en Marc Vanderlinden op. Pieter kwam halfweg door in circa 70e positie maar kende een zwak moment. Hij herpakte zich echter snel en zette zijn opmars voort. De Tervurenlaan werd nog een zeer harde noot maar Pieter kon een schitterende 44e plaats bemachtigen wat kan tellen voor zijn eerste deelname! Coach Brecht was dan ook uiterst tevreden.

Sven De Wilde nam ook deel in Brussel maar heeft net als coach Stijn regelmatig te kampen met pijn in de onderbuik. Sven kreeg ook in Brussel al last vanaf km 3. Hierdoor geraakte hij dan ook moeilijk in zijn ritme en eindigde in 1u21 als 463e. Op zich zeker geen slechte tijd, maar Sven had er goeie hoop op onder de 1u20 te duiken. Volhouden en dan lukt het volgend jaar zeker wel!

19:53 Gepost door Team Blommaert groet u!!! Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

20 km door Brussel

Zondag werd de 20 km van Brussel opnieuw georganiseerd. Een edititie waar we normaal steevast Stijn Lintermans
verwachten om de TFF-kleuren te verdedigen. Dit jaar gooide enkele kleine ongemakken roet in de trainingsopbouw.
De gebroers Lintermans trokken dan maar naar Brussel om hun poulains te gaan aanmoedigen.
Tom Van Der Kelen, werd door zijn trainingsmakker met de fiets begeleid en werd knap 35ste in een tijd van
1u10'15".
Gezien de omstandigheden, nl. de felle wind en de warmte is Tom en coach Bart best tevreden.

Een andere opmerkelijke prestatie kwam er uit onze Limburgse hoek. Pieter Biets, collega van Brecht, die
in een vorig sportief leven nog voetballer was, behaalde een prachtige tijd van 1u11'02.
Dit bracht nog een plaats op in de top 50.

Sven De Wilde eindigde in een tijd van 1u21'48".

IMG_5856.JPG



























IMG_5860.JPG






































pieter biets.jpg






























Pieter in het oranje (rechts)

17:08 Gepost door Team Blommaert groet u!!! Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

17-05-11

Beker van Vlaanderen

De Beker van Vlaanderen was dit jaar iets speciaals voor Team Blommaert. Bijna alle leden traden namelijk in dezelfde afdeling, landelijke 2B in Aalter, aan en dat gebeurt niet elke dag. Ze moesten het dus tegen elkaar opnemen en dat levert altijd leuke beeldjes op.

Het begon al in de 800m. Gieljan Baete, Thomas Caudron en Pieter Vierendeels waren immers door hun respectievelijke clubs Rieme, Lebbeke en Pajottenland opgesteld in de dubbele baanronde. Er stond veel wind in Aalter waardoor niemand echt initiatief wou nemen. Pieter offerde zich echter op en nam iedereen op sleeptouw waardoor er toch nog stevig doorgelopen werd. Gieljan volgde attent en zat ideaal geplaatst. Hij is snel en speelde die troef ten volle uit door er de laatste 200m ontzettend hard vandoor te gaan. Hij won met ruime voorsprong op Dries Depoortere. Thomas Caudron spurtte naar de derde plaats en Pieter werd beloond voor zijn werk met een vierde stek. Tijden speelden weinig rol en waren bovendien handgestopt: 1.57.7, 1.58.4 en 1.58.8.

 

In de 1500m ging het er nog een stuk tactischer aan toe. Er werd gewoonweg gewandeld. Na 800m werd zo in 2.33 gepasseerd, uiterst traag dus. Xavier Rondas zat steeds vooraan gepositioneerd en kon goed reageren toen de atleet van Halestra Lodewijk Roeygens zijn duivels ontbond. Xavier had hem aan de 200m te pakken, erop en erover. In de laatste rechte lijn blies de wind echter fel tegen waardoor hij zich toch nog gepasseerd zag door Houtlander Thijs Vandermeersch. Geen schande, Vandermeersch kan immers een 1500m-PR voorleggen van 3.53. Op een interclub tellen echter alleen de punten en Rieme was maar wat blij met de 11p. Tijd van Xavier: 4.22 en dat was wellicht zijn traagste 1500m ooit. Door het wegvallen van Stijn Garain mocht ook Frédéric Collin aandraven in de 1500m. Hij zette zich achteraan het pak om het gedrum te vermijden en dat was een goede keuze want hij liet nog een degelijke 4.28, achtste plaats, noteren.

In de 3000m streed Tom Van Der Kelen voor de Pajottenlandse puntjes. Hij viel vrij snel alleen en kreeg gezelschap van Joachim Pelicaen.Tom nam resoluut de kop en haalde het ook in de spurt van Pelicaen. Tom werd nog vijfde in 8.55.34.
Tot slot werden de Team-leden ook nog in de 4x400m ingeschakeld. ACP rekende op spurtbommen Collin en Vierendeels. Ze weerden zich kranig en werden uiteindelijk 9e. Gilejan Baete werd met Rieme nog tweede in deze aflossing.

In de eindstand eindigde Lebbeke knap als tweede 8,5p van de winnaar Houtland. Rieme werd verdienstelijk vijfde 23p van de winnaar en ACP mag zijn beide handen kussen dat het een jaar na de promotie niet weer naar af moest. De Pajottenlanders behaalden een voorlaatste plaats.

Katrijn Vande Riviere werd met AC Deinze op zaterdag dan weer zeer mooi derde in de VAL-afdeling. Ze liep een zeer sterke 1500m en dat resulteerde in 4.32.46. Bijna even snel dan haar snelste 1500m vorige zomer en amper twee seconden boven haar PR. In de 4x400m liep ze nog voor wat ze waard was. Het leverde de Deinse dames nog een tweede plaats op.

In de hoogste Ere-afdeling kwam Ward Van Der Kelen aan de start van de 1500 meter voor zijn club Dilbeek. Ward deed het goed in een zeer sterk bezette wedstrijd met een 10e plaats in 4'10.85.

IMG_2307.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_2312.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_2314.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_2321.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_2354.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_2423.jpg

 


 

18:49 Gepost door Team Blommaert groet u!!! Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

11-05-11

Verslag Stijn Garain

Zaterdagavond 7 mei

Een avond die al even in het rood in mijn agenda stond aangekruist. Die avond zou luik 1 van het zomerseizoen worden afgesloten. Een luik dat nog nooit zo kort was maar waar wel veel op het spel stond… .

Eerlijk is eerlijk, er waren twijfels. Twijfels aan en door mezelf. Stijn en de piste, tja een nog niet echt geslaagde combinatie. Met een schamele 3.56.99 op 1500 m, 8.27.01 op 3000 m is de zomer niet echt mijn ding. Maar goed dit alles is nog geen 10 000 m of 25 ronden. Terwijl het merendeel van mijn teammaten genoten van een heerlijke maaltijd op de trouw van Liesbet en Stijn (jawel Stijn Lintermans en Liesbet stapten afgelopen weekend in het huwelijksbootje). Mijn afwezigheid op deze speciale gebeurtenis van een goede vriend gaf me een dubbel gevoel, wat als de 10 000 m tegenvalt…

Trachten twijfels opzij te zetten is voor een sportman een must. Eens aangekomen op de piste van Ninove lukte me dit wonderwel. Alle voorgaande twijfels maakten plaats voor concentratie en spanning. Gezonde spanning die je nodig hebt om geconcentreerd naar een wedstrijd toe te leven.

Frédéric vatte net zijn wedstrijd aan toen ik vergezeld door mij vriendin (ons Tirsa) de piste op wandelde. Wat ik zag was hoopvol, Frédéric startte gevat, in het zog van enkele jongelingen en schoof gezapig op. Een puike prestatie op het eerste gezicht maar een duidelijk ontgoochelde Frédéric weerlegde dit onmiddellijk. Een tactisch foutje maakte dat Frédéric niet in het juiste groepje zat en de gehoopte tijd niet haalde. Toch laat de progressie die hij maakte (duidelijk soepele tred en zonder te forceren haalde hij zijn tijd 4.20.47) het beste vermoeden.

Na Frédérics wedstrijd waren er nog 2 zenuwslopende uren alvorens aan een 30 minuten (en hopelijk kortere) durende race te beginnen. Het werd uiteindelijk 20.45 uur wanneer we op gang geschoten werden. Een peloton van 24 atleten werd voorafgegaan door haas van dienst Sanne Torfs. Deze 1 jaar oudere atleet zit volop in een schoolstage en vindt niet voldoende tijd om te trainen. Fijn dat hij zijn eigen kansen opofferde voor ploegmakkers Dieter Vanstreels en Kjell De Hondt. Sanne haasde voor een tijd van 29’40’’ wat me vooraf snel leek.

Ik kon in een voor mij tumultueuze start als laatste man aanpikken bij het eerste groepje.

6 km lang deed Sanne voortreffelijk haaswerk. Ronde na ronde werd in de beoogde tijd afgehaspeld. Ronde na ronde voelde ik me wonderwel beter worden. Nadat Sannes werk erop zat was het aan Koen Naert de beurt om kopwerk te verrichten. Het beukwerk van Sanne had toen al enkele slachtoffers gemaakt waardoor ik in 3de stelling liep. Toen Koen zich op kop zette ging het tempo de hoogte in. Met de EK-limiet van 30”01” in het achterhoofd vond ik het aangewezen om een deel van het werk op te knappen en ik zette me mee op kop. Enkele rondes werkten we samen. Ondertussen kon enkel Mats Lunders zijn wagonnetje aanpikken. Al vrij snel voelde ik dat de kopbeurten ook bij mij zijn tol zouden eisen. Maar ja, die eindtijd was o zo belangrijk.

Na 6 kilometer, net nadat Sanne van de kop ging zag ik coach Bart, Thomas Caudron, Pieter en Xavier staan. Ze lieten het heerlijke menu even voor wat het was en kwamen me aanmoedigen. Dit was nog een extra motivatie om het uiterste van mezelf te geven!

Op 4 (of was het nu 5) ronden van het einde kende ik een dipje. Een dipje dat me noodzaakte om even gas terug te nemen en het duo Lunders en Naert te laten gaan. Het was Naert die knap de kop hield en Lunders even later achterwege liet. Koen had vanaf dan vrij spel en liep zonder bedreiging als Belgisch kampioen over de meet in 29’15. Ikzelf vond ‘mijn 2de adem’ en de laatste kilometer kreeg ik Lunders weer in het vizier. Bij het ingaan van de laatste ronde sloot ik bij Lunders aan en op 300 m versnelde ik progressief. De laatste 200 m zette ik mijn ultieme sprint in en als bij wonder kon ik de snelle Lunders afhouden. Ikzelf klokte af in een tijd van 29’27’’ wat me een EK-selectie opleverde.

Na de winnaar een welgemeende proficiat te wensen mochten we met zijn drieën op het podium. Onder het alziend oog van de dopingcontroleurs gooide ik de beentjes nog een 5-tal kilometer los en na een plasje te maken bij de dokter moest ik snel douchen om eindelijk het net getrouwde koppel mijn welgemeende felicitaties te geven.

Met pijnlijke benen schoof ik aan voor een heerlijk dessert. Het dansen liet ik aan me voorbijgaan om net iets na 3 uur eindelijk in dromenland te vertoeven!

Graag wil ik de talrijke opgekomen supporters en teammaten danken voor de aanmoedigen. Niet te vergeten zijn uiteraard de mensen die het mogelijk maken om atletiek zo goed mogelijk te beoefenen. Dokter Pascal Scheerlinckx, kinesitherapeut Andy De Ridder, masseur Stijn (ahum ja diezelfde Stijn die in het huwelijkbootje stapte, teammaat is en bovenal een fantastische vriend en motivator), mijn ouders en vriendin die mijn grillen moeten weerstaan (die ik wel eens kan hebben als ik weer eens moe ben van een zware training of zenuwachtig ben voor een of andere wedstrijd), mijn coach en alle anderen die ik nu wellicht vergeet!

20:57 Gepost door Team Blommaert groet u!!! Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

09-05-11

BK 10000m

Stijn Garain loopt minimum Ostrava:

Stijn Garain kon zich op het BK 10000m kwalificeren voor het EK beloften dat deze zomer in Tsjechië plaatsvindt. Als alles goed gaat zien we 'onze' Stijn dus het beste van zichzelf geven op donderdagavond 14 juli in Ostrava. Proficiat aan Stijn en coach Bart.

Maar eventjes terug naar de wedstrijd in Ninove. Sanne Torfs nam de groep 7km lang op sleeptouw voor een tempo van 29.40. Toen Torfs er de brui aan gaf nam Koen Naert over. Meteen ging het tempo de hoogte in. Stijn volgde echter attent en nam zelfs enkele keren de kop. Naert verkeerde echter in bloedvorm na zijn Amerikaanse hoogtestage en Stijn kreeg het zwaar onder het gebeuk van Naert. Hij moest een gaatje laten. Maar ook Mats Lunders die het hoge tempo van Naert iets langer kon volgen kraakte. Met nog anderhalve ronde te gaan raapte Stijn Lunders weer op. Ondertussen was al duidelijk geworden dat Stijn op weg was naar een toptijd, een tijd die ver boven de verwachtingen zou komen te liggen. Misschien zat er zelfs een duik onder de 29.30 in? Coach Bart vuurde zijn poulain aan en met een stevige laatste eindversnelling pakte Stijn de zilveren medaille van het BK. Zijn tijd van 29.27.17 was bovendien ook flink beter dan de geëiste 30.01 voor het EK. Een dolgelukkige Stijn kwam dan ook stevig meevieren op Lintermans' trouwfeest.

Leuk om weten: Stijn deed beter dan de besttijd van onze coach Blommaert (29'28)

Gieljan Baete was eveneens actief in Ninove. Hij won de tweede reeks van 400m in een sterke 50.82, maar net boven zijn record. Daarenboven stond er op dat moment ook nog altijd een stevige wind.

20:12 Gepost door Team Blommaert groet u!!! Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

04-05-11

Piste Oordegem // Tungrirun Tongeren

Op 1 mei nam bijna het voltallige Team deel aan het BK voor studenten in Oordegem. Deze wedstrijd stond ook open voor niet-studenten zodat ook onze 'werkende' atleten konden deelnemen.

Katrijn Vande Riviere mocht de spits afbijten in de 800m. Ze nam de wedstrijd eerder op als goede snelheidstraining want deze afstand is eigenlijk iets te kort voor haar. Ondanks de felle tegenwind vanaf de 150m tot de finish nam ze resoluut het initiatief. Op 150m van de streep plaatste Marieken Verhaeghe een versnelling/ Katrijn reageerde alert en probeerde aan te klampen. Dat lukte haar aardig en uiteindelijk moest ze maar 3/10 prijsgeven op Marieken. Ze finishte in 2.17.91: een mooie opener van het seizoen. Bovendien greep ze daarmee ook de Belgische titel! Proficiat Katrijn!

In die 800m stonden Thomas Caudron en Xavier Rondas ook met knikkende knieën aan de start. Het was immers hun eerste 800m van het seizoen en ze mochten meteen in de snelste reeks starten. Thomas is een echte 800m-loper maar Xavier had wat meer moeite met de snelle start. Toch kon hij zijn wagonnetje aanpikken. Door de wind ging het er ook niet zo snel aan toe en passeerden de eerste lopers pas in 57 sec. Thomas en Xavier kwamen door in 58sec. Iedereen zette dan een tandje bij en waardoor het pak uiteenviel. Xavier viel alleen en bokste tegen de wind in naar 1.59.51. Thomas volgde in zijn spoor en strandde op zijn hielen in 1.59.83. Beiden waren blij dat ze onder de 2min doken maar ze zijn ervan overtuigd dat ze zonder wind en in betere reeksen nog een stuk sneller kunnen.
Frederic Collin voorspelde op voorhand een tijd rond de 2.10 maar het werd uiteindelijk een veel snellere 2.06.91. 

Bij de 1500m stonden weer drie Teamleden klaar. Pieter Vierendeels startte goed mee met de kopgroep die geleid werd door Bert Misplon. Pieter zakte in de laatste ronde echter een beetje terug en kwam als vijfde in 4.03.39 aan. Ward Van Der Kelen zette 4.09.97 neer. Slechts een fractie boven zijn record en dus een zeer goede tijd. Tom Van Der Kelen moest dan weer toegeven dat de 1500m misschien toch net iets te kort is voor hem. Hij viel sterk terug in de eindfase en strandde in 4.15.72.

Zondag trok Stijn Lintermans naar Tongeren voor de 10 miles. De Tungrirun is een bekende wedstrijd in Limburg en heeft telkens heel wat deelnemers. Ook Pieter Biets was van de partij. Pieter keek al een tijdje uit naar deze wedstrijd en was tuk op een goede prestatie. Stijn zou de wegwedstrijd opnemen als doorgedreven training, na het PK 5000m had hij namelijk enkele dagen last van pijn in de darmen.

Bij de start nam Koen Neven de race meteen in handen. Hij nam snel meteen 50 meter voorsprong op een groepje met de mannen van Punk running (Bertels, Hendrickx en Geert Maes) en Christian Nemeth. Stijn liep attent mee in dit groepje. Pieter volgde in de 2e groep met sterke masters Otmakhov en Jorissen en jonge senior Dave Maes (Punk runners).

Stijn voelde het na een kilometer kriebelen en dichtte de kloof met Koen Neven in twee versnellingen. Samen gingen ze de 2e ronde in. Koen Neven plaatste een versnelling bergop en Stijn kreeg het lastig. De last in de darmen liet weer van zich spreken en hij moest noodgedwongen het tempo laten zakken. Stijn verloor snel 200 meter en kon deze achterstand uiteindelijk beperken tot een 300 meter. Het achtervolgende groepje verbrokkelde nog en het was uiteindelijk Christian Nemeth die nog het dichtst bij Stijn kon komen. Stijn had heel goede benen en het gevoel bij Neven te kunnen blijven. Hij blijft dan ook zoeken naar de problemen in de buikstreek.

Pieter liep heel de wedstrijd een zeer constant tempo (3’30/km). Hij moest Oleg Otmakhov en vervolgens Mark Jorissen laten gaan maar kon op zijn beurt Dave Maes achterlaten. Pieter verloor langzaam terrein op de mannen voor zich maar kon ver weglopen van de lopers achter hem. Zijn 9e plaats kwam nooit in het gevaar. Pieter gaf uiteindelijk iets meer dan 4 minuten prijs op winnaar Koen Neven en mocht hier uiteraard zeer tevreden mee zijn. Pieter loopt nu nog één wegwedstrijd als voorbereiding op de 20km van Brussel.

id266469-fab7930-jpg-960x700-n.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

id266472-fab7940-jpg-960x700-n.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

id266567-fab8169-jpg-960x700-n.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

id266575-fab8183-jpg-960x700-n.jpg

 

19:49 Gepost door Team Blommaert groet u!!! Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

Alle berichten